Heřmánek, známý svými drobnými bílými kvítky a jemnou vůní, je bylinkou, kterou většina z nás dobře zná. Možná si pamatujete, jak vám b...
Detoxikace a podpora trávení
Heřmánek a trávení: Jak tato jemná bylina zklidní vaše břicho po těžkém jídle
Přírodní cesty k rovnováze v žaludku: Bylinné tipy na každodenní trávení
Žaludek - také se vám občas zdá, že si žaludek žije tak trochu svým vlastním životem? Jeden den je vše v pořádku, a další al...
Jak pečovat o svá játra: Přírodní cesty k jejich regeneraci a ochraně
Přemýšleli jste někdy, jak obrovskou roli v našem těle hrají právě játra? Tento nenápadný orgán, ukrytý pod pravým žebrem, je něco jako...
Kurkuma a černý pepř: Proč spolu tvoří dokonalou dvojici?
Kdo z vás už slyšel o kurkumě, té zlatavé koření, které voní exotikou a příslibem zdraví? A co teprve černý pepř, bez kterého si těžko ...
Jak kopřiva pomáhá při detoxikaci organismu?
Kopřiva – ano, ten žahavý plevel – má překvapivé vlastnosti, které mohou podpořit zdraví a očistu těla. Účinky této rostliny, které čas...
Proč je oregáno dobré pro vaše trávení a jak ho používat
Milí čtenáři, máte rádi koření, které nejen krásně voní, ale také pozitivně působí na vaše zdraví? Oregano je skvělý příklad bylinky, k...
Podpora zdraví žlučníku: Jak předcházet tvorbě žlučových kamenů přírodní cestou
Žlučník je malý, ale velmi důležitý orgán, který často bývá opomíjen, dokud nezačne zlobit. Nachází se přímo pod játry a jeho hlavním ú...
Jak podpořit regeneraci jater po zátěži: Přírodní detoxikační metody
Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů našeho těla. Fungují jako chemická továrna, která čistí krev od toxinů, zpracovává živiny a...
Bylinky pro zdravé trávení: Jak si pomoci přírodními prostředky
Znáte ten pocit, když se po jídle cítíte unavení, těžcí nebo dokonce nepříjemně nafouklí? Potíže se zažíváním jsou jedním z nejčastějších problémů, se kterými se lidé potýkají. Přitom právě zdrav...
Máta: Přírodní osvěžení pro zdravé trávení
Máta, kdo by jí nezbal – svěží, aromatickou bylinku, která je neodmyslitelnou součástí našich zahrádek, kuchyní i nápojů. Máta patří mezi nejpoužívanější bylinky díky svým osvěžujícím vlastnostem a ši...
Detoxikace organismu: Přirozené metody pro lepší zdraví a zažívání
Lidské tělo je každý den vystavováno různým toxinům – z prostředí, potravin, kosmetických přípravků i stresu. Jedním z hlavních orgánů, které hrají klíčovou roli v obraně proti těmto škodlivinám, jsou...
Síla hřebíčku: Zdravé trávení, podpora libida a další výhody
Hřebíček je koření, které se těší oblibě po celém světě díky své intenzivní vůni a všestrannému využití. Tato drobná sušená poupata květů hřebíčkovce kořenného (Syzygium aromaticum) mají bohatou histo...
Léčivá síla máty: Jak využít přírodní bylinné kapky s mátovým extraktem v MCT oleji pro zdraví
Máta je nejen oblíbenou bylinou pro svou osvěžující chuť, ale také pro své prokazatelné zdravotní přínosy. Tradiční medicína i moderní výzkumy potvrzují, že máta může pomoci při různých typech nepohod...
