Blog, Strana 5

Pokožka je naším největším orgánem a zaslouží si tu nejlepší péči. Jedním z účinných způsobů, jak udržovat pleť zářivou, hebkou a zdrav...

Kuřáctví je zlozvyk, který může mít zásadní dopad na zdraví našich plic. I přestože všichni víme o rizicích spojených s kouřením, mnoho...

Oregano není jen obyčejná bylinka, kterou používáme pro dochucení pokrmů v kuchyni. Ve skutečnosti se za jeho aromatickými lístky skrýv...

Žlučník je malý, ale velmi důležitý orgán, který často bývá opomíjen, dokud nezačne zlobit. Nachází se přímo pod játry a jeho hlavním ú...

Milí čtenáři, všichni víme, že zdravý životní styl není jen o správné stravě, pravidelném cvičení a dostatku spánku. Je to také o tom, ...

Klouby - trápí vás ztuhlost kloubů a každý pohyb vám přináší spíše nepříjemný pocit než radost? Možná vám dělá problém se ráno rozcviči...

Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů našeho těla. Fungují jako chemická továrna, která čistí krev od toxinů, zpracovává živiny a...

Představte si ráno, které vás naplní energií a pozitivní náladou na celý den. Místo toho, abyste vstali v poslední minutě a okamžitě se...

Rozmarýn – možná ho znáte jako bylinku, která dodává pokrmům jedinečnou chuť a vůni. Ale věděli jste, že rozmarýn není jen skvělý pomocník v kuchyni? Tato rostlina totiž ukrývá mnohem více než jen kul...

Kurkuma – jistě jste se už setkali se zářivě žlutým kořením, které z každého jídla udělá malý sluneční zázrak. Tato starodávná rostlina pochází z jihovýchodní Asie a v posledních letech se těší stále ...

V posledních letech jste možná zaznamenali narůstající popularitu MCT oleje, zejména v kruzích fitness nadšenců, sportovců a příznivců zdravého životního stylu. Tento olej se stal oblíbeným doplňkem s...

Poslední dobou se o stravování mluví snad všude – v časopisech, na sociálních sítích i mezi přáteli u šálku kávy. Zdravý životní styl je velkým tématem, a tak není divu, že se často skloňují i pojmy j...